Il mondo femminile viene erroneamente visto come il sesso debole nell’immaginario collettivo ed è quindi soggetto ad essere “preda” di soprusi. Il corso mira a rovesciare questa visione, attraverso tecniche di difesa personale tramite le quali la donna può prendere coscienza dei propri punti di forza e della propria abilità, divenendo sicura e consapevole delle proprie potenzialità.

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